* @ 33 weeks *

Baby development

For all the weight and bulk you’re lugging around these days, you’d think your little champ should weigh much more than a mere 4 lbs and measly 17 inches in height, but nope, that’s about the average size for a baby in its thirty-third week. In terms of appearances, they’re getting cuter and pudgier every minute as they pile on the baby fat for those adorable little wrist rolls and chubby toes. And as we’re sure you’ve already noticed they’re getting stronger with every passing day. Nowadays, it’s possible to observe a well-placed kick just by watching your belly—but you already knew that didn’t you? Although they’re getting stronger, your bigger-by-the-day baby is losing space to move around, so the actual rate of movement will drop off in the last few weeks, despite that powerful drop-kick they’ve been working on. Hey, did you know you’ll continue feeling their movements even during labor?

Mum's

Here’s a good way to deal with your mounting impatience: map out your plan of action for the big day. It’s an important and necessary step that’s also pretty soothing and fun. So, get out a piece of paper and pen. If you think about it, planning all the details now can be a real saving grace once can reduce your chance of it tearing during delivery the chaos and pain of labor starts up. This would include having a packed bag with a change of comfortable clothes, reading material, maybe an i-pod and your camera or camcorder (whichever you decide, if any at all). Know your driving route to the health center. Or if you’re delivering at home, make sure you have the delivery room prepared (equipped with your most favorite soothing music), and all necessary instruments and materials ready for use. Of course, get your doctor or midwife on speed-dial. Massaging the perineum (the area around the vagina) can reduce your chance of it tearing during delivery and there’s no time like the present to start. Be on your toes (not literally, just mentally) as it's now totally conceivable you might have to spring into action any day! Then again, it might still be another seven weeks.

* Mari Makan Buah Delima *

Semalam aku mencari lagi stok buah delima..mula2 dlu cari kt Jusco Seremban 2.. sebiji dlm 2.50 jek (saiz sederhana) mase tu rembat 5 biji terus.. then bile abis stok.. g cari kt Giant Wangsa Maju..dpt 4 biji degan harga yg mahal.. sebijik dlm 4.50..huhu..saiz besar sket je dr yg mase beli kt jusco mula2 dlu..then semalam menambah lagi stok pegi ke Jusco semula..harga sebijik da nek 4.29 sebijik..huhu..tp nseb baek saiz dia super xL.. hehe..puas hati. Byk khasiat buah delima ni rupenye.. aku dok browse website td cr kebaikan dan khasiatnye..then terjumpala ini..

Sumber dr blog2 laen.. antara khasiat buah delima:

• orang kata makan buah delima nanti anak cerdik ...
• orang kata lagi, kalau makan buah delima nanti anak ade lesung pipit!
• orang kata nanti mata anak cantik & bercahaya...
• Ustaz kata dalam sebiji buah ada sebutir biji yang menjadi penawar ubat yang mujarab.
• Untuk penerang hati. Sabda Nabi s.a.w, "Barangsiapa yang memakan buah delima keseluruhannya, sesungguhnya Allah menerangkan hatinya selama 40 hari.
• Ada orang kata nanti bibir baby masa lahir merah bak delima...
• Mmg ramai yang bagi petua kalau nak anak bijak, makan buah delima waktu pregnant. Buah delima ni asalnya dari tanah arab...
• Ada jugak aku dengar dalam satu biji buah delima tu ada satu ulas yang berkat & berguna untuk membinaan otak yang cerdas dan bijak untuk si pemakan, ibu & bayi dalam kandungan...so kalau makan buah delima sebijik tu tak boleh share sebab kita tak tahu ulas yang mana satu yang dikatakan berkat & baik untuk otak... 
• Ada yang kata buah delima baik untuk perkembangan otak bayi, dan ada yang kata, kalau kita makan buah delima semasa mengandung, anak yang lahir akan kelihatan cantik dan comel, 
• Antara hikmah memakan buah delima semasa mengandung ialah apabila orang melihat wajah anak itu nanti, hati orang akan merasa belas dan kasihan kepadanya...
• A study published in Pediatric Research found that drinking pomegranate juice during pregnancy helped protect newborns' brains during traumatic births.
• Pomegranate seeds are eaten to have quality and quantity of babies.
• Dalam banyak budaya, delima melambangkan kesuburan dan panjang usia.
• Orang Cina misalnya menyajikannya sewaktu upacara perkahwinan karena ia dianggap lambang kesuburan, kemakmuran dan keturunan besar.
• Di China pula, buah delima menjadi satu simbol kesuburan, rezeki yang melimpah ruah, keturunan yang ramai dan masa depan yang diberkati.
• Dalam agama Buddha, buah delima dikatakan buah yang berkat selain daripada buah limau dan pic.
• Buah delima menjadi simbol kesuburan bagi perkahwinan masyarakat di Timur Tengah.
• Dalam agama Kristian, buah delima menjadi simbol kebangkitan semula dan kehidupan yang kekal.
• Dalam Islam, buah delima merupakan salah satu buah yang terdapat di dalam syurga yang dikurniakan Allah sebagai rezeki yang boleh dinikmati oleh umat manusia yang menunjukkan tanda- tanda kekuasaanNya sebagaimana yang termaktub dalam firmanNya di dalam surah al An'am ayat 99 dan ayat 141. "
• Khasiatnya tinggi kaya dengan zat sodium, riboflavin, thiamine, niacin, vitamin C, kalsium dan forsforus. Ia juga sejenia penawar kerana kandungan antioksidan yang tinggi bagi penyakit jantung, cepat tua dan barah.
• Dalam perubatan Yunani dan homeopati, delima dapat mengubati cirit birit, sakit telinga, pandangan kabur, sakit gusi dan kurang lawas pengahadhaman.
  Manfaat : membantu jantung, dimana jus delima ini kaya antioksidan yang membantu mencegah penyumbatan pada pembuluh darah arteri oleh kolesterol. Jus delima ini juga dihubungkan dengan pencegahan terjadinya kanser prostat.
  Jus ini dilengkapi dengan vitamin A, C dan E serta acid folic yang penting pada tahap awal kehamilan.
• Boleh mengurangkan berat badan.
• elok utk pesakit tekanan drh tinggi dan rendah.
• Mencegah dr nyanyuk.
• Mencantikkan kulit.
• Mengelakkan alahan bagi wanita mengandung- prevent morning sickness.
• even ada yg kata -jus buah delima ni adalah "natural viagra"... 

So, to all preggy mommies out there, jom la kita makan buah delima !!! Actually aku makan sebab nak kan khasiat nya yg kaye dgn sumber iron (tambah darah utk ak yg anemia semasa pregnant..)

 

Kekadang pada pendapat aku, anak yg bijak tu kurniaan (gifted) dari Allah kita hanya perlu berdoa.

Buah delima atau dari segi saintifiknya Punica granatum mempunyai pelbagai keistimewaan, selain dari sedap dimakan ,ia juga mempunyai kebaikan dari segi kesihatan.Zat besi yang terdapat dalam buah delima dianggap sebagai unsur penting dalam pembentukan darah merah. Seseorang yang kekurangan zat besi akan mengalami penyakit anemia. Buah delima juga boleh memperbaiki usus-usus dan menguatkannya, membersihkan bahagian dalam tekak serta sesuai untuk mereka yang mengalami masalah batuk. Walaupun begitu buah delima masam juga boleh mencegah dari muntah, menghentikan cirit-birit dan melawaskan air kencing.Ini kerana buah delima mengandungi bahan pengcengkam yang mampu memegang dinding saluran perut.hmm..ade yang mcm mengarut, tapi banyak gak khasiat dia. Anyway dalam Qur'an pun ade tulis pasal buah delima ni, so aku yakinlah..buah delima ni banyak khasiat dia yang bagus2.

Buah Delima (rumman ) dalam Al Quran disebutkan di beberapa tempat, iaitu dalam Surat Al An’am 99 dan 141, serta Ar Rahman 68.
Dalam sebuah hadith mauquf dan marfu’, Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa Sallam bersabda bahwa Buah Delima termasuk buah syurga. “ Tak satupun buah delima yang kalian tanam, melainkan ia dibuahi dengan biji buah delima syurga”. Harb dan lainnya meriwayatkan juga dari Ali bin Abi Thalib bahwa Rasulullah bersabda yang artinya, “ Makanlah Buah Delima beserta minyak dan atau lemaknya karena ia dapat mengaktifkan pencernaan” (HR. Imam Ahmad). Ibnu Qayyim dalam Buku At Tibb An Nabawi, berkata tentang buah delima’ “ Sesungguhnya buah delima itu sangat baik untuk perut kerana dapat menguatkannya”.

Bahagian2 Buah Delima, terutama kulit luarnya mengandung asam tanat ( Tannic Acid) iaitu zat pembasmi dan pembersih bakteria. Sedangkan jika diperah (dibuat jus) selain mengandung Tannic Acid juga zat gula mentol dan unsur besi dalam jumlah yang cukup tinggi. 

Kisah buah Delima ditangan Sayidina Ali

Suatu ketika Fatimah az-Zahra putri Rasulullah SAW jatuh sakit dan beliau meminta kepada suaminya Sayidina Ali agar dibelikan buah delima di pasar. Atas rasa cintanya kepada beliau Sayidina Ali segera pergi kepasar untuk membeli buah delima untuk istrinya.Setelah mendapatkan buah tersebut dia segera kembali ke rumah,di jalan dia bertemu dengan seorang pengemis dan meminta buah tersebut,dikarenakan isterinya juga menginginkan buah delima tersebut akhirnya buah tersebu di bagi dua.Yang kini ada di tangannya hanya setengah dari buah delima untuk istrinya.Lalu beliau melanjutkan perjalanan kembali kerumah,lagi-lagi ada seorang pengemis yang sangat kelaparan mengharapkan bantuan dari Sayidina Ali,di karenakan rasa sayang yag tinggi terhadap sesama maka diberikanlah buah delima tersebut yang seharusnya dia berikan untuk istrinya. Akhirnya Sayidina Ali kembali kerumah dengan tangan hampa tanpa membawa buah yang di inginkan oleh istrinya Fatimah az-Zahra. Setiba dirumah diceritakanlah kejadian tersebut sehingga dia tidak membawa buah yang diinginkannya. Sedangkan dikamarnya Rasulullah didatangi oleh Malaikat Jibril as,yang memberitakan apa yang telah dilakukan oleh Sayidina Ali tersebut,dan ditangannya Jibril as membawa 10 buah-buahan dari surga sebagai pengganti buah yang telah di berikan oleh Sayidina Ali kepada pengemis tadi. Nabi memanggil salah seorang sahabatnya yaitu Abu Said al-Khudri ra,agar mengantar- kan buah-buahan ini kepada Sayidina Ali dan putrinya Fatimah az-Zahra. Diperjalanan Abu Said memasukkan 1 dari 10 buah tersebut kedalam pakaiannya,entah di karenakan iri ingin merasakan buah-buahan yang segar yang tidak ada dikota Madinah waktu itu atau dia hanya ingin menguji kehebatan Sayidina Ali. Setibanya dirumah Sayidina Ali,Abu Said memberikan salam kepada sayidina Ali dari Rasulullah untuknya,sambil memberikan buah-buahan tersebut kepada Sayidina Ali. Tapi anehnya sayidina Ali menolaknya,lalu ditanya mengapa kamu tidak mau menerima pemberian dari Rasulullah? Allah telah menjelaskan dalam firmanNya setiap kebaikan dibalas dengan 10 kebaikan sedangkan ini hanya ada 9,jawab Sayidina Ali. Dengan wajah malu Abu Said memberikan satu buah yang dia umpatkan dari kantongnya,sambil berkata: Aku hanya menguji dirimu. Itulah balasan atas setiap kebaikan bahwa Allah akan membalasnya dengan 10 x lipat.

Buah delima adalah salah satu buah yang terdapat di dalam syurga yang kaya dengan unsur zat besi sebagaimana firman Allah: (Q:55:6)

Maksudnya :"Pada keduanya juga terdapat buah-buahan serta pohon-pohon kurma dan delima. Buah delima atau dari segi saintifiknya Punica granatum mempunyai pelbagai keistimewaan, selain dari sedap dimakan ,ia juga mempunyai kebaikan dari segi kesihatan.Zat besi yang terdapat dalam buah delima dianggap sebagai unsur penting dalam pembentukan darah merah. Seseorang yang kekurangan zat besi akan mengalami penyakit anemia. Dengan hanya sebiji buah delima mampu memberi khasiat yang banyak kepada kita. Buah Delima mempunyai kadar antioksidan yang paling tinggi diantara buah-buahan yang lain.

Delima, sejenis buah lain yang disebutkan di dalam Al-Qur`an, mengandung potassium yang besar volumenya, selain dari mineral-mineral lain seperti fosfor, kalsium, besi, dan sodium, dan vitaman-vitamin A, B1, B2, B3, dan C. Bereaksi bersama sodium, potassium mengatur ekuilibrium air tubuh dan menjaga detak jantung agar tetap normal..(bagi ibu dan perkembangan fetusnya). Dengan memelihara keseimbangan kadar potassium-sodium, buah ini juga menunjang kepekaan saraf dan otot agar berfungsi secara teratur( kajian mendapati rahim wanita lebih utuh/kuat sesuai dengan kepekaan nya menunjang pergerakan bayi yg dikandung) , mencegah edema, dan mengurangi kadar gula yang beredar di dalam darah ( ibu yang baru pertama kali mengandung atau lebih dari 3 kali pregnancy No.). Delima menghilangkan rasa letih otot dan memungkinkannya bergerak dengan mudah,dan juga menguatkan jantung.

Antara kebaikannya yang lain:

*menghalang pembentukan sel kanser
*mencantikkan kulit
*mencegah dr nyanyuk
*memberi tenaga
*elok utk pesakit tekanan drh tinggi dan rendah
*elok utk sistem penghadaman
*mngurangkan berat badan
*prevent morning sickness( utk org mengandung)
*memperelokkan rahim 

* @32 weeks *

ANMUM.COM/MY

With your uterus pushing up near your diaphragm and crowding your stomach, you may experience shortness of breath and heartburn.

To help relieve your discomfort, try sleeping propped up with pillows and eating smaller meals more often.

You may have also noticed some leaking of colostrum or "pre-milk," from your breasts lately. If so, try tucking some nursing pads into your bra to protect your clothes.

* Al kisah Scan 3D *

Hehe..

We have the answer! akhirnya terjawab sudah persoalan.. tapi sejauh mane kebenaran scan 3D ni?? 

Baru ni aku pergi scan di Klinik Pakar Wanita Rekha di Seremban. Umm..bayaran dia ok. not too expensive berbanding tmpt lain. Actually tak teruja sgt nk buat scan 3D ni tapi disebabkan ada percanggahan gender baby kami jadi kami terpaksa akur utk menilik gender baby kami ni.

Mari aku story sket.. pada minggu ke-24 aku pregnant, aku telah pergi scan 2D di Klinik Najihah, Nilai.. pergi scan tu pon sbb ramai org kate bile dah masuk 6 bulan da bolay nmpak gender baby. Then dgn tak sabar nye ak n husband pergi ke klinik tu. Bila scan, kami pon tgk skrin yg dipaparkan..agak2 tak berapa nak paham la tgk imej yang wujud di situ. so kami pon bykla bersoal jwb dgn doc di situ. Ukuran kepala baby, ukuran perut, panjang tulang peha, denyut jantung, kuantiti air ketuban n the most penting ialah nak tau gender nye..hihi..then dgn confident doc ckp haa..nampak itu 2 tut tut.. haha (pepaham jela ey).. then kami tnye semula are u sure doc? then doc ckp biase kalau dah nampak ni mmg boley kate tepat. =p jeng jeng jeng.. (actually kami tak kisah pon gender apa..betol tak tipu! hehe) 

Bila dah tau gender ni di kepala otak aku n husband masing2 pikirkan nk shopin barang for baby jenis ape kaler ape n cmne rupernye..hihi..excited coz baru nak stat menyopin time tuh..

Selepas hampir 85% persiapan baby dilakukan means dah masuk minggu ke-30 aku di scan lagi oleh doc di klinik kerajaan kuarters klia.. doc disitu check saiz baby semua..then tetiba doc ckp ni mcm nmpak line je.. (apa yg korg paham??) hehe.. terkejut gak aku tp wat biase je..haha.. bercanggah pulak da dgn result scan 24weeks tu.. aiseymen.. tp masa tu alhamdulillah baby dalam keadaan yg memuaskan..sihat..saiz pon ok..ibu tak mengalami obesiti..berat pon cun2 je naik..hehe.. 

Bermula kisah itulah kami bertekad nak scan 3D. So usha2 tmpt akhirnya kami pergi yg terdekat di Seremban (spt di atas).. register dlm pkul 11pg.. agak ramai la..dlm pkul 2pm dia soh dtg semula..kami merewang di Terminal One.. lunch di situ n jalan2 cuci mata..(letih sket al maklum perut dah membuyung ke depan dgn jayanya ;p).. dlm pkul 2 lebey baru kami sampai di klinik semula.. terus nama ak dipanggil utk scan. uhh.. bedebar.. pesan kat baby byk kali before scan supaya tidak segan mempamerkan gendernya..  akan tetapi masa scan rupanya baby kami agak segan.. dia menutup mukanya dgn tgn..hihi cumel je even tak nmpk muka sepenuhnya..time tu dia tgh hisap jari =) tapi thnx baby coz tak menyorok gender ngn ibu n ayah.. doc ckp ni mcm line..hehe..so apa kah mksud itu? boleh dianggap 99% tepat ke? org ramai ckp boley dipercayai hampir 100% bila wat 3D scan ni.. so we accept it with happy heart.. =) wink2!

Anyway we juz wait n see until diz baby keluar melihat dunia .. huuuu.. Apepon semoga semuanya selamat dan dipermudahkan.. aminn..

* Check up @ 30 weeks *

Tadi utk kesekian kalinya (tak igt da berapa kali da g cz stat awal pgnnt dlu smpai sekarang kene wat checkup every 2weeks) aku g ke KK Klia utk wat checkup @ 30weeks. Seperti biasa, timbang berat.. (udah naek sekilo in 2weeks menajdi 56kg)..check tekanan darah sume..alhamdulillah ok..

Then, kene check air kencing (NIL/BLUE).. n HB test.. huhu..tak naek tak turun but still lower.. 9.6 je.. aku nak kne tingkatkan lagi ni dalam masa sebulan je lagi at least cecah 10 lebey..semakin risau dibuatnye... 

Sesi bertemu dgn nurse..mula2 nurse check da brp weeks..udah masuk 30weeks! so dia suruh buat carta pergerakan bby in tummy starting tomorrow onwards. mesti kene ade pergerakan 10kali dalam tempoh 12jam bermula 9am-9pm..huahua..knela mulakan dgn tekun dan konsisten..demi utk kebaikan bby dlm tummy ni..ok baby..ibu akan cuba yang terbaek..pastikan baby aktif ye..hihi..

Selepas tu sesi bertemu dgn doc pulak..seperti yg dijanjikan, mggu ke 30 doc akan scan buat kali kedua. Seronok tgk sbb bby da besar..tapi ada jgk yg aku tak bpe nk paham tgk skrin tu cz scan 2D je.. kepala bby aku tgk doc ukur diameter dlm 7.5cm..cumelnye.. then nmpak tummy dia..alhamdulillah ok.. nmpak tulang rusuk dia..backbone.. tgn..cute2 je..jantung dia..normal..kaki pon nmpak..tp aku tak brp nk paham.. then doc focus kt anu dia..jeng2..mengejutkan aku cz dlu ms 6 bulan ade scan kt klinik swasta..katenye itu..tp doc ni plak katenye ini..huuuu..mane nk trust ni?? persiapan aku pon byk ke arah itu.. pening2.. berat baby dah 1.6kg..air ketuban pon ok..uri pon terletak di posisi yg baik..kepala bby pon da ader dibawah..semoga bby ni berkedudukan normal ye smpai ke kemuncak hari kelahiran nnt..ibu nak melahirkan kamu secara normal..insyaAllah.. 

Selesai sesi checkup trus aku call my husband menceritakan segala result2 test aku tadi.. n the most yg surprise kan dia ialah about jantina baby kami ni.. hehe..da agak da msti dia terkejut..so cepat je dia ajak g konfemkan lagi kt hospital/klinik swasta weekend ni..buat scan 3D terus katenye..OK! no prob! aku pon pening..tak mengharapkan mane2 itu or ini.. juz menerimanya dgn baek..semoga baby sentiasa sihat walafiat..ibu sayang kamu ok. =) Tggu weekend ni ibu n ayah nak tilik kamu.. hihi. jgn meyorok ye sayang..

p/s: rakan2, dimana ye yg ok utk buat scan 3D?? 

tujuan utama nk check jantina..

GIRL?

BOY?

* Yeay! ibu pgnnt dpt Cheese Cake *

Hehe..gedik sgguh title entry ni.. actually td ptg aku mcm teringin sgt nk mkn cheese cake..then aku pon sms my husband..hihi sib baek dia kate 'ok.ptg ni kita g cari ye'.. senyum lebar aku.. ngeee.. 

elok je husband smpai umh trus g cr cheese cake kt secret recipe nilai..sib baek ade secret recipe kt nilai ni.kalu idak postpone la ujung mggu ni.. hua hua..tgk2 cheese cake kt kdai tu..ummm pening sat sbb byk plak pilihan cheese cake ni.. macam2 ader..dok tergaru kepala, last2 tnye la adik yg jg kek tu..yang mane cheese cake yg sedap ye? haha..dia pon jwb byk yg sedap..tgaru lagi aku nk pilih mane satu.. then at last aku pilih Strawberry Marshmallow Cheese Cake.. dpt one slice.. bile aku dpt..husband pon msti dpt satu..dia pilih Choc Cheese Cake..  gumbira aku..yeay!

Di samping itu juga.. berpikir2 nak mkn mlm ape ye..cz aku tak masak rini kt umh..hehe..

dpt idea! nk mkn Nasi Kukus Kelantan.. penah try ritu..boleh tahan sedap nasi ni..so bungkus 2! bwk balik umh..makan kt umh.. =)

Strawberry Marshmallow Cheese Cake

Bungkusan makanan utk dinner kami

Choc Cheese Cake

Both our cakes

Nasi Kukus Kelantan

Close up sket..

* Menikmati Ice Milo *

Hehe.. selingan je ni.. rupeku kini..

Sedang menikmati ice milo sambil merenung future (ececeh) di atas roof parking lot Jusco Seremban 2..

*Atasi Stretch Mark Ketika Mengandung*

Strecth Mark??

From wikipedia:

Stretch marks or striae (singular stria), as they are called in dermatology, are a form of scarring on the skin with an off-color hue. They are caused by tearing of the dermis, and over time can diminish but not disappear completely.

Stretch marks are often the result of the rapid stretching of the skin associated with rapid growth (common in puberty) or weight gain (e.g. pregnancy, muscle building, or rapid gain of fat) or in some cases, severe pulling force on skin that overcomes the dermis' elasticity. Stretch marks may also be influenced by hormonal changes associated with puberty, pregnancy, muscle building, hormone replacement therapy for transsexuals, etc.

Between 75% and 90% of women develop stretch marks to some degree during pregnancy. The sustained hormonal levels as a result of pregnancy usually means stretch marks may appear during the sixth or seventh month, primarily during the 3rd trimester, as that is when skin tends to be subjected to higher levels of stretching forces.

........................................................

Cara-cara aku menghindarkannya: (Alhamdulillah sekarang tiada lagi tanda itu) setelah mengamalkan menyapu BIO-OIL dan Palmer Cocoa Butter Lotion seawal 4 bulan pregnancy..

 

*Bio-Oil tu da nak abis..hehe*

*Cocoa Butter tu pon da kemek botol dia aku dok picit hari2..nak bis gak la tu*

Baru tadi dok googling product ni..then jumpa ni..

|

|

V

@Palmer's Cocoa Butter Formula

Body Lotion

2010 Cosmopolitan Beauty Awards

Ultimate Body Lotion

2010 You & Your Wedding Bridal Beauty Awards

Gold, Best Body Lotion

2010 U Magazine Beauty Awards

Best Body Lotion

2010 Best Beauty Awards

Best Body Lotion

 

2010 Stylist Skincare Awards
Best Body Cream

 2009 Cosmopolitan Reader's Kiss of Approval Award

Ultimate Body Lotion

2009 Best Beauty Awards

Best Body Lotion

 2009 Pregnancy & Birth Bloom Awards

Best Skincare Product- Body

2009 Prima Baby & Pregnancy Reader Awards

Best Value Body Lotion

 2008 Essence Readers' Choice Awards

Best Body Lotion

@Bio-Oil

Mencegah Kesan Regangan Kulit akibat kehamilan

Dianggarkan bahawa 75-90% wanita berkemungkinan mendapat kesan regangan kulit ketika mengandung terutamanya pada trimester kedua dan ketiga. Kebarangkalian berlakunya kesan regangan kulit berbeza mengikut jenis kulit, bangsa, umur, diet dan kelembapan kulit.

Cara Penggunaan:

Bio-Oil perlu disapukan pada perut, payudara, pinggang, punggung dan peha dua kali sehari sejak trimester pertama, untuk membantu menghalang kemunculan kesan regangan kulit dengan melembap dan mengekalkan keanjalan kulit.

Bio-Oil perlu disapu pada kulit yang kering sebaik sahaja selepas mandi dan biarkan diresap sepenuhnya sebelum memakai pakaian.

Selamat digunakan ketika hamil

Vitamin A
Sejak kebelakangan, ada yang  mengatakan bahawa Vitamin A mungkin menjejas kesihatan fetus jika ditelan oleh ibu mengandung dalam kuantiti yang besar. Konsentrasi Vitamin A yang sangat tinggi sukar menembusi badan menerusi kulit, maka sapuan vitamin A (dan seumpamanya) tidaklah begitu membimbangkan. Maka, kadar Vitamin A (dilabel sebagai Retinyl Palmitate) di dalam Bio-Oil adalah sangat rendah dan tidak mungkin membahayakan jika disapu atas kulit.

Rosemary
Sejak beberapa tahun kebelakangan ini, masyarakat umum banyak membincangkan mengenai kesan penggunaan minyak Rosemary secara berlebihan ketika hamil. Bagaimanapun, kandungan minyak Rosemary di dalam Bio-Oil (dilabel sebagai Rosemarinus Officinalis) tidak membimbangkan kerana konsentrasi rosemary yang tinggi tidak boleh menembusi badan apabila disapukan pada kulit. Maka, tahap Rosemary di dalam Bio-Oil adalah sangat rendah dan tidak ada kesan sampingan yang negatif.

Lavender, Calendula dan Chamomile
Lavender, Calendula dan Chamomile juga selamat digunakan untuk sepanjang tempoh kehamilan.

Parut Episiotomi
Episiotomi adalah prosedur minor untuk memudahkan kelahiran normal yang melibatkan pembedahan kecil di perineum untuk membesarkan pembukaan vagina. Meskipun Bio-Oil selamat digunakan di permukaan kulit, kami tidak menyarankan penggunaan produk ini ke atas selaput mukosa. Bio-Oil mempunyai kandungan pewangi yang sangat rendah dan tidak dianggap sebagai 100% steril. Atas alasan ini, kami tidak menyarankan penggunaan Bio-Oil untuk parut episiotomi.

Urutan Perineal
Urutan perineal adalah regangan dan urutan lembut ke atas perineum (kulit di antara anus dan vagina) untuk mengurangkan kecederaan episiotomi dan perineal ketika kelahiran. Atas alasan yang sama, kami tidak menyarankan penggunaan Bio-Oil untuk urutan perineal.

Penggunaan semasa penyusuan badan
Bio-Oil sangat selamat untuk digunakan pada badan semasa menyusukan bayi, namun tidak digalakkan untuk disapu pada puting payudara – meskipun Bio-Oil tidak toksik, bayi sangat sensitif dan tidak sepatutnya menelan Bio-Oil meskipun dalam kuantiti yang sangat sedikit.

Penggunaan ke atas bayi
Meskipun Bio-Oil tidak dihasilkan untuk kegunaan bayi, penggunaan produk ini ke atas kulit normal bayi di atas umur 2 tahun adalah tidak merbahaya. Bagaimanapun, produk mesti disapu dengan hati-hati dan tidak digunakan di kawasan berhampiran mata atau mulut.

>>Selamat Mencuba ye demi orang tersayang<<

hehe

* Persediaan bersalin utk bakal ibu *

* Sumber diambil dari TINTADAHLIA *

Sewaktu kandungan sudah mencecah 6 bulan, sepatutnya ibu sudah perlu mula membuat persediaan samada dari segi mental, emosi dan fizikal. Kelengkapan-kelengkapan juga perlu disediakan sedikit demi sedikit sebelum kandungan mencecah 7 bulan. Mana tahu, kita bersalin masa 7 bulan kan. Lagi pula, kita sudah tak larat nak shopping banyak-banyak bila kandungan sudah sarat. Bukanlah nak tunjuk kita excited tapi ia satu keperluan supaya tidak nanti kita menyusahkan suami yang akibatnya menyusahkan kita juga..bukan begitu?.

Persediaan Si Ibu Sepanjang Waktu Pantang

1. Kain batik lepas (Kain batik yang belum dijahit). Ia sebagai alas semasa tidur terutama sebulan selepas bersalin;

2. Kain batik yang sudah siap dijahit. Untuk dipakai seharian di rumah. Bagi yang berduit, dapatkan blaus yang memudahkan pergerakan dan selesa;

3. Baju/blaus yang memudahkan Si Ibu untuk menyusukan anak dan ia mesti selesa untuk Si Ibu. T-Shirtpun boleh. Pilih T-Shirt yang tidak terlalu tebal atau nipis;

4. Produk kesihatan. Banyak di pasaran sekarang. Ia perlu di zaman moden ini kerana pantang zaman sekarang tidak seperti zaman dulu-dulu;

5. Orang untuk menjaga Si Ibu dan Si Anak semasa pantang.

6. Khidmat Mengurut. Ini perkara wajib. Mesti dapatkan tukang urut yang betul. Kalau boleh maklumkan kepada dia awal-awal. Senang buat perancangan.

7. Tuala wanita bersalin sebanyak 280 keping/ 14 peket (20 keping sepeket) bagi kegunaan 5 keping sehari selama 60 hari. Pilih yang mempunyai permukaan lembut. Bagi yang tidak kisah untuk pakai kain, ia terpulang. Kedua-dua ada baiknya;

8. Stokin. Orang kata, masuk angin jika tidak pakai stokin. Jadi, mesti selalu pakai stokin untuk kesihatan;

9. Alat-alat jagaan kebersihan wanita. Jangan lupa juga perkara-perkara asas yang lain seperti syampu, ubat gigi, bedak, sikat, tuala muka-rambut-dan badan-asingkan. Pastikan diri Si Ibu sentiasa kemas dan terurus.

10. Pastikan rumah dikemaskan sebelum bersalin. Supaya tak berserabut nanti. Dalam pantang tidak boleh buat kerja berat

11. Sediakan tilam yang tidak begitu tebal atau nipis. Biasanya tukang urut tidak mengurut atas katil tapi di atas lantai. Ia juga memudahkan si ibu bergerak ke sana ke mari.

12. Batu tungku.

13. Ubat-ubatan dan krim badan. Selain produk kesihatan yang kita beli di pasaran, penting juga, jika ada untuk kita minum air akar kayu, sapu minyak angin kat badan, dan krim stretch mark.

14. Katil bayi.

15. Diapers/Lampin Si Anak. 280 keping untukk 60 hari. Lampin/diaper anak yang baru lahir perlu sentiasa ditukar, lebih kurang 5/6 kali sehari.

16. Tilam, bantal, selimut bayi.

17 Alatan mandi bayi. . Jadi elok mendapatkan alatan yang yang memang selalu diguna dalam jumlah yang banyak sekaligus. Maksudnya dalam botol besar. Bedak tak perlu beli dalam botol besar.

18. Pakaian Si Anak. Beli awal-awal dan pilih warna neutral (biasanya bila kita scan anak

perempuan, mulalah kita nak beli warna pink, begitu juga sebaliknya. Tapi sejauh mana kita yakin anak perempuan yang akan lahir nanti, betul tak?

19. Basin mandi Si Anak.

Persediaan Si Ibu Semasa Hari Bersalin (Di Hospital)

1. Beg Pakaian
2. Dokumen-dokumen penting (letak dalam satu beg kecil)
3. Tuala mandi 1, tuala muka 1 dan tuala rambut 1
4. Alatan mandi dan cuci (ubat dan berus gigi, syampu, sikat rambut, sabun mandi, sabun basuh dll)
5. Kain batik untuk dipakai 3
6. T-Shirt 3
7. Tudung kepala (tidak terlalu besar atau kecil)
8. Pengikat rambut (bagi yang berambut panjang) atau klip rambut. Ini memastikan rambut sentiasa kemas dan terurus. Nanti tak rasa berserabut. Kesihatan juga terjaga.
9. Tuala wanita 1 peket (20 keping). Bawa lebih lebih baik jika jauh dari hospital nanti tidak menyusahkan suami pergi balik untuk dapatkannya untuk kita.
10. Bakul
11. Termos 1
12. Bekas air 1 (atau air mineral 3 btl besar)
13. Cawan
14. Tupperware
15. Roti putih, biskut tawar, susu tepung untuk ibu yang menyusu

Persediaan Si Anak

Semasa hari bersalin (biasanya kita akan berada di hospital selama 2/3 hari. Ini bergantung kepada keadaan Si Ibu dan Si Anak). Sediakan satu beg kelengkapan berikut untuk dibawa ke hospital dan jugak di rumah. Jika apa-apa berlaku, bolehlah suami membantu membawanya ke hospital tanpa perlu mencari-cari.

1. Beg Bayi
2. Selimut 2
3. Baju dan seluar 3
4. Diapers Newborn size/ saiz S
5. Tuala untuk mengelap tubuh Si Anak 1
6. Tuala basah (wet wipes) 4 peket
7. Botol susu kecil (mana tahu susu ibu lambat keluar jadi kena bagi susu formula dulu)
8. Susu formula (tin/peket kecil)
9. Minyak telon/ Yu yee

Persediaan awal sebegini amat penting bagi kita supaya kita tidak perlu bersusah payah di kemudian hari. Tindakan awal sebegini juga tidak akan menyusahkan suami kita terutama sekali bagi pasangan baru berkahwin yang belum ada pengalaman mempunyai anak. Apa lagi jikalau tiba-tiba suami ada urusan penting dan tinggallah kita keseorangan dengan anak. Jadi, apabila semua sudah ada, tiada apa yang perlu dirisaukan lagi. 

* @ 29 weeks *

Alhamdulillah.. mggu ni kandunganku dah cecah 29 mggu.. terasa amat pantas masa berlalu.. perut ku juga sedah semakin besar.. hehe walaupun ramai kate perutku kelihatan kecil shj namun aku tetap merasakan da besar coz hari2 aku rasakan semaikn tegang perut ni.. hehe..baby ni seolah2 menolak2 perutku supaya mmberi ruang yang lebih besar kot utk dia beradu dan membesar.. sabar ey baby.. baru 29 mggu.. lagi 11 mggu je lagi paling lama baby akan stay in my tummy.. sabar ye sayang.. jgn keluar awal sgt tau.. nnt ibu yang kelam kabut.. =)

Bila dah masuk 29 mggu ni makin bergiat aktifla aku melengkapkan keperluan baby n ibu utk berslin nnt.. husband ku? hihi..aku rasa mmg lelaki jenis yg relaks. Tak pulak tgk dia kelibut cm aku dok pikir apa yg perlu dilengkapkan.. mmg lumrah lelaki cmtu kot.. anyway..it's ok.. yg penting dia mahu menemankan aku jikalau aku mahu shopin barang2 keperluan itu..itupun dah ckup berterima kasih.. tq hny.. ^.^

Kandungan aku..semakin lama semakin aktif bergerak sampaikan bgn pagi baby kejutkan..hehe..bijak anak ibu ni..mlm2 ibu nak tidur..baby ajak teman main..tendang2an dia..huuu.. senak perut ibu ni.. last nite, suamiku happy sgt merasa pergerakan anaknya di dlm tummy aku ni.. katenya aktif sungguh ye..patutla ibunya asyik tersenyum2 n gelak2 bile tgk perut sendiri..hehe..betul tu..aku sendiri pun sgt happy tgk perut ni bergerak2 aktif selalu..then aku pon saluu bercakap2 ngn baby ni..sonok rase if baby ni bg respon.. =) 

tak sbr  nk menanti hari kelahiran.. semoga semuanya selamat.. =)

 

*pic from baby-gaga.com*

* Hasil Penat Menjelajah Expo *

Alhamdulillah..

Apa yang aku nak dapat dicari semalam di expo midvel semalam.

 Berlubang gak la poket ni tapi puas hati sebab mmg murah betul la harga barang2 yg aku beli setanding jenamanya. hihi.. cuma ada satu item yg tak dapat digrab semalam sbb kehabisan stok...huuu.. igt nk pegi lagi hari ni  tapi dah tak larat da...

Hasil belian akan ku update later.. =))
:
:
:
:
:
Jeng jeng jeng..
Antara hasil-hasilnye yang tak seberapa ialah:
1- Electric Breast Pump Set (np: Rm599, dp: Rm299 Only)
2- Sterilizer Set come with 3x260/9ozml feeding bottle and 1x160ml/5oz feeding bottle (np: Rm429, dp: Rm270 Only)
3- 2x Anti Colic Plus Feeding bottles (np: Rm39.90/bottle, dp: Rm20 Only/bottle)
4- Teats (0-3m, 3-6m, 6+m) (np: Rm22.90/set, dp: Rm 12 Only/set) every set ada 2 teats

Bagi aku mmg murah.. hehe..berbaloi la aku rase.. n untuk pengetahuan semua ni satu brand yang sama..saja aku nak bagi selaras..hehe..so trade mark utk set berkaitan feeding ni SATU nama je..hihi
bila balik kampung nanti or g mane2, my baby punye bottle set satu jenis jela. ;)
That's Tommee Tippee!
Cute as it's name..
N some baju comel2 n mura2 je aku capai 5 pasang kat Jusco..huu..tak masuk list pon tapi takpe..beli sket2 kan..lame2 jadila bukit..sumer pon aku beli saiz 3 months above.. org kate baby cepat membear kan..so beli la yg besar sket..hikhik.. 
Thanx to my honey sbb bersungguh-sungguh utk shoping kali ni.. hehe..
next week kita g shopping lagi nak.. kt Shah Alam pulak.. =)
Hehe..sementara masih kuat dan larat berjalan lama ni, better memulakan misi2 membeli belah ni di saat ini..
hehe.. gaya mcm poket aku ni penuh ngat.. ;p

NOTE (behalf of my part) - Pending items are: 
warmer set, 
baby bath tub, 
diaper bag, 
cooler bag, 
ice cooler pack..

* Baby, Children & Parents Expo *

* Little Whiz.com *

Apa pendapat korang tentang store ni?

link dia klik sini.

Aku sebenarnya agak teruja dengan year end sale yang dia buat. tapi tak taula berbaloi ke tak.. korang yang pernah pergi sini mehla share pendapat.. aku plan nk beli dekat store ni..

breast pump set, 

feeding bottle set, 

warmer,

baby to toddler bath tub,

diaper bag 
...................................................

 ~ Feeding Bottle ~

 

~ Breast Pump Set ~

 

~Food n Bottle Warmer ~

and brand yang aku tertarik hati adalah Tommee Tippee.. comel bottle feeding dia! Korang biasa pakai botol jenis ape? Avent? Bumble Bee? Pureen? The First Years?

Sila jemput bagi pendapat. terima kaseh ye.. =)

* Makanan Baik Utk Preggy Mum *

Hehe.. td baru je lepas surfing utk cari jenis2 makanan yang bagus diamalkan oleh ibu2 mengandung mcm ak ni yg kurang pengetahuan pasal ni. Kat FB aku ade join Pa&Ma punye friends. Then aku godek2 kat bhgn discussion dia..aku terjumpa satu topik menarik berkaitan yang aku rasa sgt yakin dgn kandungannya. Topik adalah berkaitan dgn Amalan Pemakanan yg baik utk kandungan kita.

INI ADALAH POST YG DIKIRIM OLEH SALAH SEORANG AHLI PA&MA TERSEBUT:

hai tajuk ni sangat menarik dan saya nak kongsi

cerita sikit berkenaan makanan kesihatan dan vitamin

semasa mengandung....honestly bagi saya ia sangat

penting...kita kena bekalkan janin dengan vitamin,

mineral dengan secukupnya untuk mendapatkan bayi yang

sihat, cerdik, pintar dan tinggi imun system...semasa

hamil saya makan

6 biji kurma sehari 

1 sudu makan madu setiap pagi 

21 biji kismis sehari 

Folic acid + multivitamin (yg dibekalkan hospital) 

Elken Spirulina 

Elken Dr. Xeniji 

Air yg seckupnya 

Buah2n dan sayur2n yg byk 

Anmum Materna

saya juga sentiasa berkomunikasi dengan janin dan

mendengar music morzart serta menyelesaikan masalah

matematik...hasilnya sangat sangat memuaskn...anak

saya dilahirkan sihat, kulit cantik putih melepak,

tak kena jaundice...immune system yang bagus walaupun

tak pernah minum susu ibu dia hanya sekali fever dan

2 kali flu..itu pun dalam 2 hari dah sembuh....sangat

active dan cepat belajar...dia juga advance

baby..cepat tumbuh duduk, tumbuh gigi, bejalan,

belari ...paling membanggakan cepat bercakap (34

words at 14 months), membaca A-E, menghitung 1-5,

membaca words (12 words at 14 mons..tq Your Baby Can

Read from Dr. Titzer)

* HB darah naik turun *

Hari ni aku abis keje pkul 7am td. lepas je balik keje trus g breakfast kt kedai. then trus g appointment checkup kt klinik kesihatan kuarters klia. aku dpt giliran no.2.. hihi..kire awal la tu kan.. first thing, nurse check berat aku.. gulp! dr 52.5kg naik terus ke 55kg. terkejut berok aku. naek sgguh padahal last 2weeks br je kne timbang berat bdn. pastu check pulak tekanan darah.. umm alhamdulillah ok..takde kne darah tggi ke aper.. seperti biasa aku kne buat test darah utk hb n check air kencing.. sebelum ni hb aku nek sket dr 9.8mmol ke 10.0mmol.. tp lepas dua mggu bermakna pada hari ini hb aku turun jd 9.3mmol! Terkejut lagi aku...menung aku seketika.. ubat mmg mkn spt yg dicdgkan. siap tmbh kuantiti. utk tablett iron aku kne mkn 2biji 2kali sehari sblm makan. yang lain2 spt b-complex,acid folic,vitamin C n calcium seperti biasa.. 

sembang2 dgn nurse tu..dia cadangkan supaya aku mkn byk mknn yg mnjdi sumber iron spt ikan bilis, ikan tongkol, ikan jaket..sayur bayam n so on.... n kne kurangkan mkn nasi cz takut kne kencing manis pulak sbb berat naek byk sgt in 2 weeks! hoho..risawnye aku..  sesiapa yg pernah mngalami situasi spt ak ni apakah cdgn n tindakan korang ey utk menambahkan hb korg? aku skrg ni tgh tggu result ujian talasemia..takut ada masalah laen. tp ak harap semuanya berjalan dgn baek dan tiada maslah yg berisiko tggi utk kehamilan pertama aku ni. InsyaAllah... doakan semuanya OK.

Last skali bfore balik checkup aku kne jmpe doktor.. saranan dia pun same seprti apa yg diberitahu oleh nurse tadi. jaga pemakanan n pastikan setiap meal mesti ader ckup semua zat makanan. 

=)

* hOBi bARU : sUDOKu *

Maksud Sudoku 

Sumber - Wikipedia the free Encyclopedia

Sudoku  is a logic-based, combinatorial number-placement puzzle. The objective is to fill a 9×9 grid with digits so that each column, each row, and each of the nine 3×3 sub-grids that compose the grid (also called "boxes", "blocks", "regions", or "sub-squares") contains all of the digits from 1 to 9. The puzzle setter provides a partially completed grid, which typically has a unique solution.

Completed puzzles are always a type of Latin square with an additional constraint on the contents of individual regions. For example, the same single integer may not appear twice in the same 9x9 playing board row or column or in any of the nine 3x3 subregions of the 9x9 playing board.

The puzzle was popularized in 1986 by the Japanese puzzle company Nikoli, under the name Sudoku, meaning single number. It became an international hit in 2005.

..................................................

Cth Soalan ^

Cth Jawapan ^

  Sebenarnya aku dah memulakan hobi baru ni sejak 14 September 2010.. hehe..tp dikira baru jugakla kan.So aku dah jadikan ia suatu hobi aku dimasa lapang. Kat umah time2 sambil tgk tv aku akan cuba solve kan problem sudoku ni. Tapi buat masa ni aku hanay memulakan pembelajaran Sudoku ini utk tahap beginners dulu. belum mahir lagi la..but prestasi aku setakat ni agak cemerlang! hehe...byk jugakla box sudoku yg dapat aku settle kan. hehe.. pening2 jugak actually but it's really puas hati if dpt solve one by one box sudoku ni.. clap clap for me!! ;) 

   For asbab2 tertentu aku mula menjinakkan diri dalam hobi ni. nak tau kenape?? hihi ni semua disebabkan perbahan diri aku sejak ak mula berbadan dua ni. menurut beberapa pendapat melalui lisan dan pembacaan, aktiviti sudoku ini sgt bagus utk diamalkan oleh ibu2 mengandung sebab penting utk merangsang pembesaran dan aktiviti otak bby dlm kandungan. Ni seolah2 kita mendidik anak kita sejak didalam perut lagila.. Selain tu.. ibu2 mengandung juga digalakkan memainkan muzik2 yg harmony (spt muzik kitaro) utk didengari bby didalam perut bermula pada usia kandungan 5 bulan ke atas sbb masa ni rangsangan pendengaran bby baru bermula dgn aktif. Dan yg paling penting kene selalu mengaji Al-Quran.. supaya bby akan familiar dgn bunyi bacaan Al-Quran bila dah keluar nnt. So sekarang ni aku cuba mempraktikkan kedua-dua aktiviti ini sekerap mgkin. yg bestnye, bile aku buat aktiviti2 ni, selalu pulak bby ni bergerak2.. tak sure samaada respon tu sbb suka ataupun tak suke. nway aku agak2 bby ni suka la.. =) 

  Bercerita pasal bergerak2 ni, bby aku ni sgt aktif dan kerap bergerak sampaikan aku dah boley tgk gerak-geri dia kt perut aku..berlekuk2 bile dia bergerak. padahal baru masuk 5 bulan lebey skrg. hi bby syg.. seronok sgguh ibu melihat kamu bermain2 di dlm perut ni. kadang2 bile sorg2 kt umah, tgk tv or rileks2 mesti akan mengharapkan bby gerak2. hehe enjoy pulak rasa.. 

......................................................

Ya Allah, sihatkan kandunganku ini.

jauhkan ia dr sebarang penyakit yang bahaya

cantikkan rupa parasnya

kuatkan imannya

lembutkan lidahnya

merdukan suaranya

supaya ia mudah utk membaca ayat2 Al-Quran kelak

Ya Allah, permudahkan segala urusan kelahirannya nnt

ampunkan segala dosa-dosaku

jauhkan diriku drpd segala penyakit yg memudaratkan sepanjang aku mengandungkan kandungan ini

permudahkan segala urusanku.

Amin...
....................................................................... 

  InsyaAllah genap mggu ke 24 nnt aku nak g scan kandungan aku. hope akan nmpak jantinanya. Tak kisah actually boy o gurl cz semuanya ketentuan Ilahi dan rezeki daripadanya.. Tp if nmpak jantina, boleyla prepare brg2 bby yg sesuai dgn jantinanya. hehe =) nway am so excited bout diz..   

* 21weeks of pregnant *

This week pregnancyku dah masuk minggu ke 21. Cepat betol masa berlalu..kire2 dah 5bulan dah ak jd preggymummy. hehe.. even dah masuk bulan ke 5 preparation masih sgt minima. boleh dikatakan 15% je kot. Ada org kate jgn prepare awal2 sgt sbb bby belum matang lagi dlm perut ni. Tp ada jgk yg soh prepare awal cz takut nnt kalo perot dah mmbuyut sgt tak larat nak jln bershopping.. huhu..ntahler. pening jgk. keje aku skrg kalo ader masa terluang aku surf2 kt intenet baca pengalaman2 org kt blog2 diorg yg canteq dan berisi mmbuatkn ak jeles sket sbb ak tak update2 blog ak hehe. Bile dah tgk blog diorg mula la gelabah sket cz byk yg nk kene prepare yg ak tak prepare lagi. so skrg ni ak buat lists apa yg patut disediakan oleh bakal ibu seperti aku ni selain mental dan fizikal. hihi.

Macam2 blog shopping brg bby ak jumpa kt tenet ni. Tp tak tau harga dia affordable ke tak. Anyone yg bc blog ni tau tak mane nk shopping brg bby yg ok area nilai, seremban, bangi, kajang ke...or blog yg jual brg bby yg ok2..

Di samping itu...di saat2 ni, ramai plak kwn2 aku yg dah selamat melahirkan bby.. semuanya nampak happy je.. of course la happy kan cz dpt pengalaman baru utk anak pertama.. 

A big CONGRATULATIONS to my frens Nawal&Bidi for new bby boy Izzul Hakimi, to Lao&Mas for new Bby boy too  Muhammad Danish Iman, to Hida&Husband for new bby gurl Nur Alya Nabilah, Gee&Husband for new bby gurl Nurul Aleeya ...

So happy n excited to update ur news here! =)

Anyway, ak punye journey masih di pertengahan jln. byk lagi yg perlu aku harungi utk join korg punye group. hihi.. Doakan semoga semunya berjalan lancar.. Amin.

* cHECK-UP sTORY *

Baru ni 26/8/2010 (Khamis) ak ada appointment antenatal check-up yg ke-4 rasenye.. first thing kne buat ialah timbang berat. (stay from before 50.5kg). Then check tekanan darah..normal 100/70.. check urin pulak. result NIL/BLUE. tapi kali ni tak check darah pulak (maybe sbb puasa kot..ak pon tak pasti knape)..

Tunggu turn pulak kene jumpa nurse. Masa jumpa nurse ni, kne sound sebab berat turun dari yang asal (mula2 prgnnt 4weeks dulu) from 54.5 jadi 50.5.. 4kg turun tu.. bising betul nurse ni. ada ke patut dia marah2 ak kate aku diet sbb ak takut kne kencing manis la apa la.. haish takde mood rase jadinya. bukan aku tak makan..aku makan je..cume knela paham awal2 ni simptom loya tu masih kuat.. geram sket ak. pastu kne jmpe doctor pulak. masa jumpa doctor ni cool semula aku... sbb doctor ni cool je..takde plak nak marah2 mcm nurse tu. tak komplen pon pasal berat turun. cuma dia tnye masih loya ye.. biasa la tu.. nnt da masuk 20minggu i/A da ok.. sejuk sket hati aku dgr..then doctor tgk ak da masuk 12mggu..so dia kate sedang elok nak scan..hihi tak sabar (cz first time scan).. scan nampak bby comel je..kecik je..alhamdulillah..dah ada semua..kepala,badan sepasang tgn n sepasang kaki.. comel.. jd bertambah semangat bile nampak rupa bby ni..ambik ukuran kepala n pjg bdn bby ni..doctor kate tarikh due yg tepat dlm 2/3/2011..awal sikit berbanding due yg diberitahu sebelum ni 8/3/2011.. apa2 pun tak jauh sgt beza tarikh tu.. hihi.. tapi doctor tak print gmbr scan ni sbb katenye paper for print limited. uuhhh sedey sket sbb my husband tak dpt nengok.. tp bila aku cerita kat dia cmne rupa bby tu dia excited sgt2..katenya nnt senang2 g scan kt klinik swasta la..nak tgk condition bby tu.. =) anyway, semoga bby yang aku kandung sekarang sentiasa berada dalam keadaan yang sihat dan dijauhkan daripada sebarang penyakit..amin..

*Saat itu*

This story will remains in my life journey onwards..alhamdulillah..

It's begin on 21stJune2010 (Monday).. sang suami mengalami demam panas dan cirit birit yang secara mengejut. Pelbagai tanggapan dan andaian sebab musabab kenapa sang suami boleh tetiba mendapat demam dan cirit birit itu.. 

andaian pertama> sbb makan byk sgt kupang, lokan n tiram petang tu.. 

andaian kedua> sbb drive jauh ari tu p antar adikna balik muar.. 

andaian ketiga> hihi..ntah2 sbb si isteri prgnnt..jeng2..

Diz day sang suami amik MC.. rehat kat umh..kebetulan ari tu si isteri tak keje.. hihi.. ptg tu sang suami mcm sehat trus g dating.. ;p dlm mggu tu jgk sang suami suh beli prgnnt test kt farmasi..si isteri pun beli. hati kami masing kuat mngatakan si isteri prgnnt. tp si isteri takut nak tau result test tu.. 

....Sehinggalah tanggal 26thJune2010 (Saturday)...

Early in the morning, bgn awal pg cz pg tu si isteri kerja.. si isteri dgn berdebar hati memulakan ujikaji UPT di toilet.. jeng jeng jeng.. mulanya nampak satu line je.. agak sedih sket but then si isteri bc manual yg diberi berulangkali..

"Tunggu sehingga warna jalur kelihatan. Masa untuk memperoleh keputusan positif (hamil) adalah pelbagai selaras dgn kepekatan hCG yang terkandung dlm urine. Kebiasaannya keputusan positif dapat dilihat dlm jgkamasa 40saat. Walaubagaimanapun, anda hendaklah menunggu selama 5min utk memastikan keputusan negatif (tidak hamil)."

So, si isteri menunggu selama lebih 5min sbb siapkan dlu mandi2 pe semua then tgk semula test tu.. Si isteri mcm gembira sikit sbb mcm timbul lg satu line tp agak kabur. Nasib baik dlm manual tu ada gmbr cth double line cmne..mmg rupanya line yg lagi satu tu (if detect) berwarna agak pudar..si isteri bandingkan dekat2 test tu dgn gmbr yg ade kt manual tu.. SAME!!! alhamdulillah..

Cepat2 si isteri mengejutkan sang suami.. si isteri suruh sang suami konfemkan test tu +ve or -ve. then sang suami berkata " sYang, syg prgnnt la! tahniah.." si isteri senyum gembira =) 

Hari tu pegi kerja sang suami dgn baik hatinya hantar si isteri pegi keje.. Saturday la katakan.. hihi bermanja sket.. 

Dtg opis, terasa hepi sgt2..senyum je memanjang. smpaikan officemate tegur.. "ai puan, happy je nmpak..ade pape ke ni?" hihi dlm hati menyahut... 'ye mmg ada pae2..sy prgnnt da'..tp dlm ati jela tu cz tak g klinik lg utk confirmation. Plan on Monday tu baru sang suami nak bwk si isteri ke klinik kesihatan berhampiran. 

On 28thJune2010 (Monday), sang suami bagitau org opis dia yang dia akan masuk keje lmbt sket utk antar si isteri buat check up. hihi..terima kasih sang suami yang sgt caring.. muahx! 

Sesampai di Klinik Kesihatan Kuarters KLIA, Nilai... si isteri membuat pendaftaran di bhgn ibu dan anak.. ehe..cm tak cye je..sambil2 tu jeling sekeliling takot2 ader officemate yg ade kt KK tu..kantoi nnt..tak surprise la.. ;p 

Mulanya g buat Urine Pregnant Test (UPT) kt makmal..tggu2 result tulis POSITIVE. yeaahh.. alhamdulillah..trus excited g hantar kt kaunter. nurse kt ctu tgk result tu..then terus buka buku merah..hhihi..byk mende kene isi dlm buku merah tu.. lama jgk menanti..then ukur tinggi n berat bdn.. tinggi si isteri sekarang adalah 162.5cm dan berat adalah 54.5kg. (mcm dah nek berat ni).

Lepas tu buat ujian darah pulak..alhamdulillah takde masalah.. bermula sesi konsultansi dgn nurse disitu, sang suami turut bersama..pelbagai nasihat dan peranan ibu hamil diterangkan..sbb si isteri first time pregnant..lepas tu g konsult dgn doctor pulak.. si isteri hanya diberi ubat acid folic (5mg) sebanyak 2 pelet shj dlu cz katenya masih di peringkat awal. Next time dtg br akan diberi vit.2 lain. =)

Ok..selesai semunya dlm pkul 11++.. uhu..lma jgkkan..sang suami pun masuk opis lmbt..sian sang suami..btw thnk u so much2! =)

We will be mom n dad by March next year!! 

Many prep must be plan n much knowledge should be fill in our self...pregnant mom preparation..parenting skills..etc..

*Fifth Week of Pregnant*

By the fifth week, your child's brain, spinal cord, nerves, and backbone, as well as all his organs have formed and are already functioning.

You won’t be able to see all that he’s been up too, but you’ll definitely feel the early signs of pregnancy like sore breasts, fatigue, and frequent urination, followed by nausea in the coming weeks. But not to worry, nausea and vomiting are temporary and harmless.

This is also a good time to start or continue an exercise routine to develop the strength and endurance you'll need to manage the extra weight you'll be carrying. You can try walking, swimming, yoga or pilates, but you’ll have to postpone rock-climbing for much later, preferably after your little angel is a year old.

Source: Anmum.com/my